ダンスって何?
ダンスには色々なジャンルがあります (ジャズ・ヒップホップ・ブレイク・アフリカン・フリースタイル
ワック・ポップ・ロック・社交・フラメンコ・フラダンスetc・・・・。)
ジャンルは数々あっても、好きな音楽で身体を動かし自分で好きなように踊るのだって
もちろんOK。気の合う仲間と楽しむのもよし!一人でもOK
ちっちゃくったって、ギャルや兄ちゃん、主婦だって、若い者には負けない年配の方だって
自分にあった運動量で生涯スポーツの一貫で楽しみましょう


何から始めればいいの?

参考にね

ダンスには何が必要?

a.身体の中に一本の「芯」を取る事が、うまくなる秘訣(回り道の様に見えて一番大切)
b. 柔軟・背筋・腹筋の筋肉・スタミナ・・・
(見ているより実はとてもハード)
c.何よりもダンスが大好きな心
(何よりもこれがなくっちゃはじまらない)
d.一緒に踊れる仲間
(一人も良いけど仲間はいいよ。色々なスタイルが楽しめます)
e.作った踊りを見せる場
(人に見られてうまくなる)
f.ジャンルに見合った服装・シューズ
(見た目から入るのも大切なこと)
g.音となるCD等のお金もかかりますね
(お金を最小限にする為に頭を使う)
h.未成年であれば、バックアップしてくれる人の理解
(自分で働くようになるまでは)
i.ダンスにかけれる時間
(練習あるのみ)
j.全身の映る鏡・場所があれば最高
(思いきり動けて全身をチェック出来る鏡があれば最高)

少しはダンスに興味がわきましたか?